Straccetti di seitan ai funghi

Straccetti di seitan ai funghi

4.6 91 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

30 g di cipolla
30 g olio extravergine di oliva
400 g di funghi champignon affettati
200 g di seitan al naturale a striscioline (1-2 cm)
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa

½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 410 kJ / 98 kcal

Λιπαρά 5.4 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Secondi di seitan 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Minestra di verdure e ceci con chorizo

30min.

Cous cous con ragù di agnello e verdure

1hod. 35min.

Lasagne di verza

2hod. 30min.

Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta

35min.

Strudel verza e porri (vegan)

2hod.

Arancini di riso vegetariani

2hod. 5min.

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50min.

Cous cous di verdure e gamberi

45min.

Insalata di riso alle erbe, fave e calamari

Žádné hodnocení

Stufato di gombo e carne (Bamia)

Žádné hodnocení

Lumachine farcite

45min.

Omini di pomodori

1hod.

Εμφάνιση όλων