Συσκευές & Αξεσουάρ
Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh parsley leaves10 g
-
olive oil50 g
-
shallots80 g
-
leeks (white part only), cut in pieces150 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
water550 g
-
dried Puy lentils200 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste homemade1 heaped Tbsp
-
ground black pepper1 pinch
-
fresh spinach leaves150 g
-
large eggs4
-
goat's cheese, soft100 g
-
Greek yoghurt70 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
2076 kJ /
496 kcal
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
11 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνThree Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro
1 godz. 30 min
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25 min
Coconut and Spinach Dahl
50 min
Tomato Soup with Burrata
35 min
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25 min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30 min
Mexican Quinoa Stuffed Aubergine
1 godz.
Chick Pea Curry
35 min
Kale Meat(less) Balls
30 min
Coconut Dhal
20 min
Pudla with Spinach and Paneer
1 godz.
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 min