Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di carciofi e fagioli
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
2 limoni il succo spremuto fresco
-
4 carciofi
-
550 g di acqua
-
300 g di fave surgelate scongelate
-
200 g di piselli surgelati scongelati
-
200 g di taccole a pezzi
-
4 spicchi di aglio
-
270 g di rapa pelata e a pezzi (1-2 cm)
-
270 g di patate pelate e a pezzi (1-2 cm)
-
4 cipollotti senza la parte verde, a pezzi
-
60 g di burro a pezzi
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)2 cucchiaini di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
100 g di vino bianco
-
1 cucchiaio di dragoncello
-
250 g di fagioli neri in scatola sgocciolati
-
5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
23.3 g
Θερμίδες
1818 kJ /
433 kcal
Λιπαρά
14.2 g
Φυτικές ίνες
31.6 g
Υδατάνθρακες
36.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vegetariano
15 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPatate gratinate al formaggio
2ωρ.
Quiche con pere, salvia e Fontina
1ωρ. 10 λεπτ.
Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)
2ωρ. 20 λεπτ.
Canederli alle barbabietole con salsa al Parmigiano Reggiano
1ωρ. 10 λεπτ.
Conchiglie ai sapori mediterranei
30 λεπτ.
Scottadito di legumi
45 λεπτ.
Ragù di nocciole vegetariano
35 λεπτ.
Seitan speziato con verdure insaporite
20 λεπτ.
Crêpes ai funghi
1ωρ. 50 λεπτ.
Gnocchi di cavolfiore con salsa di kiwi
45 λεπτ.
Tuberi stufati e cereali a Cottura Lenta
3ωρ. 30 λεπτ.
Cassoulet di fagioli con pesto di noci a Cottura Lenta
6ωρ.