Curgete recheada com caril de carne picada

Curgete recheada com caril de carne picada

4.4 47 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

1 dose

Υλικά

curgete (370 g aprox.)
1
sal
2 pitada de
pimenta
1 pitada de
azeite
30 g
alho
1 dente de
cebola
80 g
carne de vaca picada
150 g
malagueta (προαιρετικό πεδίο) cortada em rodelas
½
cenoura cortada em cubos (2,5 cm aprox.)
30 g
batata-doce cortada em cubos (2,5 cm aprox.)
100 g
tomate em pedaços
80 g
caril
1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 40 g

Θερμίδες 3265 kJ / 781 kcal

Λιπαρά 50 g

Φυτικές ίνες 10 g

Υδατάνθρακες 43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Outubro 2017 25 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caril de frango com espinafres

1 Std. 5 Min

Bifes de frango picantes com arroz de pimentos

1 Std.

Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas

1 Std. 40 Min

Empadas de frango e cogumelos

1 Std. 30 Min

Salada de pimentos e frango com amêndoa

40 Min

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

1 Std. 5 Min

Grão à alentejana

1 Std. 15 Min

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30 Min

Orelha de porco de coentrada

1 Std.

Frango marroquino

30 Min

Massa da quinta

40 Min

Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião

40 Min

Εμφάνιση όλων