
Συσκευές & Αξεσουάρ
Whitebait fritters
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
12 pieces
Υλικά
-
whitebait500 g
-
plain flour2 tbsp
-
baking powder¼ tsp
-
egg whites3
-
egg yolks3
-
sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
-
olive oil to shallow fry
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, to garnish
-
lemon cut into wedges to serve
-
aioli to serve (see Tips)
-
bread of choice, sliced to serve
Διατροφή ανά 1 piece
Θερμίδες
84.2 kcal /
352.1 kJ
Πρωτεΐνη
7.1 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
2.5 g
Φυτικές ίνες
0.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Νάτριο
39.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Kiwi creations from New Zealand
16 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisoni with salmon and spinach
25 λεπτ.
Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables
1ωρ.
Asam pedas ikan (spicy tamarind fish)
40 λεπτ.
Fish with ginger lime sauce
35 λεπτ.
Steamed snapper, black beans and rice
1ωρ. 10 λεπτ.
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
Καμία βαθμολογία
Sicilian prawn salad
Καμία βαθμολογία
Salmon and mushroom rice
40 λεπτ.
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
Καμία βαθμολογία
Moules Marinière (mussels)
Καμία βαθμολογία
Baked half shell scallops with white miso, pickled ginger & chive butter (Paul Foreman)
35 λεπτ.
Beer batter fish
40 λεπτ.