Canard aux amandes

Canard aux amandes

3.7 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'amandes décortiquées
40 g
de sauce de soja
3 c. à soupe
de miel liquide
1 c. à soupe
de vinaigre de miel
1 c. à café
ciboule émincée
1
d'aiguillettes de canard
420 g
d'eau
400 g
poires de petite taille, pelées
2
poivre moulu
sel

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 280 kcal / 1169 kJ

Πρωτεΐνη 28 g

Λιπαρά 17 g

Υδατάνθρακες 10 g

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