Courgette façon pizza

Courgette façon pizza

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Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

de mozzarella coupée en morceaux
80 g
d'ail
1 gousse
d'oignon coupé en deux
80 g
courgettes non épluchées, coupées en deux dans la longueur et épépinées
2
de sel à ajuster en fonction des goûts
6 pincées
d'huile d'olive
20 g
de tomates bien mûres, épépinées et coupées en morceaux
300 g
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
bouquet garni
1
de jambon blanc détaillé en allumettes
70 g
olives coupées en deux
8
de basilic frais
8 feuilles

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 170 kcal / 707.8 kJ

Πρωτεΐνη 10.2 g

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 7.8 g

Φυτικές ίνες 3 g

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