Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Pak choi coreano (Bok choy doenjam muchim) - Corea
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
2 dientes de ajo
-
1 cebolleta recta (en rodajas diagonales de 2 mm)
-
8 tallos de cebollino picados
-
1 cucharada de pasta de soja fermentada coreana (doenjang)
-
1 - 4 cucharaditas de pasta de chile coreana (gochujang) al gusto de picante
-
½ cucharadita de azúcar
-
2 - 3 cucharadas de aceite de sésamo tostado
-
200 g de agua
-
400 g de pak choi en trozos de 4 cm
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
108 kcal /
453 kJ
Πρωτεΐνη
4.6 g
Λιπαρά
7.2 g
Υδατάνθρακες
6.6 g
Φυτικές ίνες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Oriente
101 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Jardinera de verduras a la menta
40 λεπτ.
Pasta con queso feta al horno
30 λεπτ.
Verduras al vapor con crema de parmesano
50 λεπτ.
Zanahorias glaseadas
35 λεπτ.
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 λεπτ.
Puré de patata y verduras
45 λεπτ.
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55 λεπτ.
Setas a la crema
20 λεπτ.
Verduras al vapor con rúcula
25 λεπτ.
Guarnición agridulce de cebolla roja y calabacín
30 λεπτ.
Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo
Καμία βαθμολογία