Tortitas de haba

Tortitas de haba

4.0 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

10 piezas

Υλικά

250 g de habas secas
2000 g de agua
2 cditas de sal fina
15 g de cilantro fresco
60 g de harina de maíz para tamales
½ cdita de comino en polvo
200 g de arroz blanco cocido
aceite vegetal el suficiente para freír
catsup para servir

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 2 piezas

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1034 kJ / 246.2 kcal

Λιπαρά 1.2 g

Φυτικές ίνες 13.4 g

Υδατάνθρακες 45.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SÓLO CON THERMOMIX 62 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40 min

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

40 min

Sopa de verduras con fideos de omelette

50 min

Lasaña vegetariana

1 godz.

Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías

30 min

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20 min

Fetuccini al limón

35 min

Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

1 godz.

Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado

30 min

Boloñesa de lentejas

35 min

Canelones de verdura y mascarpone

1 godz.

Bowl de atún y aguacate

50 min

Εμφάνιση όλων