Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Albóndigas de zanahoria
-
120 g de zanahoria en trozos
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva (y algo más para pincelar)
-
30 g de almendra molida
-
150 g de copos de avena
-
2 cucharaditas de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
400 g de agua
-
harina integral de trigo para formar las albóndigas
-
400 g de espaguetis
Salsa de tomate cruda
-
280 g de tomate maduro
-
1 diente de ajo
-
50 g de tomates secos en aceite
-
40 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de vinagre de manzana
-
1 pellizco sal
-
1 dátil sin hueso
-
hojas de albahaca fresca para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
844.8 mg
Πρωτεΐνη
16.1 g
Θερμίδες
2235 kJ /
534 kcal
Λιπαρά
17.2 g
Φυτικές ίνες
8.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Υδατάνθρακες
80.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Soy vegano
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pastel de patata y champiñón
1ωρ. 20 λεπτ.
Chile sin carne
1ωρ.
Pastel de lentejas
1ωρ. 55 λεπτ.
Brócoli asado con pesto de rúcula
30 λεπτ.
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 λεπτ.
Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas
45 λεπτ.
Ensalada de arroz con sandía y mozzarella
45 λεπτ.
Alubias con tomate y cúrcuma
30 λεπτ.
Bol vegetariano de tofu, verduras y soja
30 λεπτ.
Nadan Mutta (Huevos en salsa de tomate) - India
50 λεπτ.
Sándwich de falafel y salsa de cilantro
45 λεπτ.
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 λεπτ.