Συσκευές & Αξεσουάρ
Bolonhesa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
queijo parmesão50 g
-
água1300 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
esparguete350 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
aipo cortado em pedaços20 g
-
cenoura cortada em pedaços50 g
-
dentes de alho2
-
azeite35 g
-
carne de porco picada300 g
-
carne de vaca picada600 g
-
vinho tinto50 g
-
tomate em pedaços400 g
-
orégãos1 c. chá de
-
1 cubo de caldo de carnecaldo de carne caseiro1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
671.7 mg
Πρωτεΐνη
28 g
Θερμίδες
2264.8 kJ /
541.3 kcal
Λιπαρά
29.7 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.4 g
Υδατάνθρακες
37.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFolar transmontano
3 Std. 50 Min
Empadão de frango com duas batatas
1 Std. 10 Min
Massa com frango no forno
1 Std.
Nachos de frango e abacate
30 Min
Frango com quiabo
50 Min
Grão à alentejana
1 Std. 15 Min
Frango cremoso indiano (butter chicken)
1 Std.
Porco agridoce com legumes
1 Std. 20 Min
Crumble de frango com linguiça
45 Min
Canja de noodles
40 Min
Cabrito assado
16 Std.
Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada
1 Std.