Couscous d'agneau express

Couscous d'agneau express

3.9 50 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 portions

Υλικά

600 g d'épaule d'agneau désossée en gros dés
3 c. à café de ras el-hanout (épices à couscous)
sel
poivre moulu
300 g de graines de couscous moyennes ou fines
70 g de mélange apéritif aux raisins et amandes
1 c. à café rase de sel
550 g d'eau
400 g de légumes variés surgelés pour couscous
1 c. à soupe de concentré de tomate
30 g de beurre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 43 g

Θερμίδες 3209 kJ / 766 kcal

Λιπαρά 36 g

Υδατάνθρακες 65 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Petits plats du soir - Viandes et volailles Vol.II 12 Συνταγές
Γαλλία

Larousse - Recettes orientales 100 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

10min

Côte de bœuf, sauce moutarde

2h

Miniburger mexicain, salsa pimentée à l'avocat

4h

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

1h

Samoussas au bœuf et coriandre, épices et raisins secs

1h

Salade de poulet, boulgour et clémentines

40min

Salade de pomme de terre et poulet

55min

Côte de bœuf, sauce chimichurri, pommes en éventail

1h 25min

Gratin de poulet aux carottes, millet et parmesan

1h

Ballotine de volaille aux asperges et comté, sauce au vin jaune

1h 30min

Vittello tonnato

4h 20min

Chaussons au bœuf, petits pois et oignons nouveaux

1h 10min

Εμφάνιση όλων