Curry de poulet à l'ananas

Curry de poulet à l'ananas

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Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

oignon coupé en quatre
1
d'huile végétale
15 g
tomates pelées coupées en quatre
3
de curry en poudre
1 c. à soupe
de lait de coco
400 g
d'ananas frais type Victoria, coupé en dés
200 g
de filets de poulet coupés en lanières
450 g
du sel
du poivre moulu

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 415 kcal / 1723 kJ

Πρωτεΐνη 30 g

Λιπαρά 25 g

Υδατάνθρακες 13 g

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