Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Riso con polpo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
80 g di pomodori a pezzi
-
40 g di cipolla a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
600 g di polpo surgelato, a pezzi600 g di polpo fresco pulito, a pezzi
-
100 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di fagiolini verdi freschi a pezzi (3-4 cm)
-
1 cucchiaino di paprika dolce
-
1000 g di brodo di pesce
-
1 - 2 peperoncini piccanti rossi (προαιρετικό πεδίο)
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di riso a chicco corto
-
1 carciofo pulito e a spicchi
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
597 kcal /
2494 kJ
Πρωτεΐνη
44 g
Λιπαρά
27.8 g
Υδατάνθρακες
42.5 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Polpi, seppie e calamari
11 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Insalata estiva di mezze penne
35 λεπτ.
Minestra lenticchie e spinaci
50 λεπτ.
Spaghetti peperoni, spada e melanzane
35 λεπτ.
Bucatini alle melanzane, pomodori e funghi porcini
50 λεπτ.
Gnocchi verdi alla romana
1ωρ. 20 λεπτ.
Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco
35 λεπτ.
Pennette al ragù di salsiccia e melanzane (senza glutine)
35 λεπτ.
Penne con broccoli e pomodori secchi (senza glutine)
1ωρ. 5 λεπτ.
Cous cous marino (vegan)
30 λεπτ.
Riso con pollo e verdure
30 λεπτ.
Gnocchi di cavolfiore (vegan)
1ωρ.
Risotto brie e asparagi
30 λεπτ.