Boulettes de poulet au parmesan

Boulettes de poulet au parmesan

4.6 668 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
16 pièces

Υλικά

  • de parmesan coupé en morceaux
    40 g
  • oignon coupé en deux
    1
  • d'ail
    1 gousse
  • de blanc de poulet coupé en morceaux
    400 g
  • œuf
    1
  • de moutarde forte
    20 g
  • de chapelure
    6 c. à soupe
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 - 2 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 - 2 pincées
  • d'herbes de Provence
    1 c. à café
  • d'huile d'olive
    3 c. à soupe

Διατροφή ανά 1 pièce

Θερμίδες 101.5 kcal / 423.4 kJ
Πρωτεΐνη 7.7 g
Λιπαρά 5.8 g
Υδατάνθρακες 4.5 g
Φυτικές ίνες 0.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων