Sopa do verde

Sopa do verde

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 doses

Υλικά

pão tipo papo-seco de véspera, cortado em fatias grossas
250 g
azeite
30 g
cebola
120 g
alho
3 dentes de
miúdos de borrego cortados em pedaços pequenos
700 g
vinho branco
100 g
cravinho em pó
1 c. chá de
cominhos em pó
1 c. chá de
colorau
1 c. chá de
Piripíri q.b.
folhas de louro
2
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
água
1000 g
hortelã só as folhas
4 pés de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 493.5 kcal / 2064.9 kJ

Πρωτεΐνη 36.7 g

Λιπαρά 19.8 g

Υδατάνθρακες 37.1 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.6 g

Νάτριο 783.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

De Santarém a Évora - Receitas Bimby® 61 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bolonhesa

Bolonhesa

1ωρ. 10 λεπτ.

Laços com carne picada e linguiça

Laços com carne picada e linguiça

45 λεπτ.

Frango indiano

Frango indiano

40 λεπτ.

Tirinhas de porco salteadas com legumes

Tirinhas de porco salteadas com legumes

30 λεπτ.

Favas com coentros e ovos escalfados

Favas com coentros e ovos escalfados

1ωρ. 5 λεπτ.

Frango estufado com ervilhas e cerveja

Frango estufado com ervilhas e cerveja

45 λεπτ.

Carbonara de salsichas

Carbonara de salsichas

40 λεπτ.

Almôndegas com legumes estufados

Almôndegas com legumes estufados

45 λεπτ.

Rolo de carne de frango à italiana

Rolo de carne de frango à italiana

2ωρ.

Arroz de frango com caril

Arroz de frango com caril

40 λεπτ.

Sopa de couve-flor e frango

Sopa de couve-flor e frango

40 λεπτ.

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων