
Συσκευές & Αξεσουάρ
Escalopes com alcachofra e molho de limão
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
escalopes de vitela cortados em pedaços pequenos600 g
-
farinha tipo 6530 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
manteiga45 g
-
cebola cortada em lâminas150 g
-
folha de louro1
-
vinho branco100 g
-
água200 g
-
caldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
natas100 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
corações de alcachofra em conserva escorridos e cortados em quartos150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1280 kJ /
306 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Fevereiro 2019
24 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPorco agridoce
1ωρ. 15 λεπτ.
Arroz de limão com omeleta de fiambre
35 λεπτ.
Jardineira
2ωρ. 10 λεπτ.
Frango indiano
40 λεπτ.
Massa cremosa com frango e brócolos
30 λεπτ.
Caril de frango com arroz
45 λεπτ.
Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça
35 λεπτ.
Porco agridoce com legumes
1ωρ. 20 λεπτ.
Frango guisado com batata-doce e ervilha
8ωρ.
Arroz de frango e cogumelos
30 λεπτ.
Laços com carne picada e linguiça
45 λεπτ.
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 λεπτ.