Tourtes épicées au bœuf et feuilles de brick

Tourtes épicées au bœuf et feuilles de brick

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Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'oignon coupé en quatre
75 g
de potimarron en cubes
50 g
de céleri branche en tronçons
15 g
de courgette en cubes
85 g
d'huile d'olive
1 c. à soupe
d'épices à chili
1 c. à café bombée
de viande de bœuf hachée à 5% m.g.
350 g
feuilles de brick
6
de beurre fondu
30 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 239 kcal / 1002 kJ

Πρωτεΐνη 24 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 13 g

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