Tourtes épicées au bœuf et feuilles de brick

Tourtes épicées au bœuf et feuilles de brick

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Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

75 g d'oignon coupé en quatre
50 g de potimarron en cubes
15 g de céleri branche en tronçons
85 g de courgette en cubes
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à café bombée d'épices à chili
350 g de viande de bœuf hachée à 5% m.g.
6 feuilles de brick
30 g de beurre fondu

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 239 kcal / 1002 kJ

Πρωτεΐνη 24 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 13 g

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Γαλλία

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