Polpette di kale

Polpette di kale

4.7 50 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

di pane a pezzi
200 g
scalogni
2
spicchi di aglio
2
di cavolo nero a pezzi
250 g
di olio extravergine di oliva
50 g
di cumino in polvere
½ cucchiaino
di feta a pezzi
70 g
di menta fresca le foglioline
6 rametti
uova
2
di sale
1 cucchiaino
olio di noci di macadamia q.b. per friggere

olio per frittura, q.b. per friggere

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 99.8 kcal / 417.2 kJ

Πρωτεΐνη 3.2 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 9.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A tavola con poco 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Omelette verdure e formaggio

Omelette verdure e formaggio

30 λεπτ.

Crostata di pomodori con pesto

Crostata di pomodori con pesto

1ωρ. 30 λεπτ.

Lasagna di zucchine al pesto

Lasagna di zucchine al pesto

50 λεπτ.

Testaroli di farro alle noci

Testaroli di farro alle noci

45 λεπτ.

Insalata greca tiepida in vasocottura

Insalata greca tiepida in vasocottura

1ωρ.

Insalata di legumi (vegan)

Insalata di legumi (vegan)

50 λεπτ.

Insalata di orzo vegetariana

Insalata di orzo vegetariana

40 λεπτ.

Cous cous con Feta e melanzane

Cous cous con Feta e melanzane

30 λεπτ.

Buns integrali con burger di barbabietole

Buns integrali con burger di barbabietole

3ωρ. 40 λεπτ.

Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita

Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita

1ωρ. 20 λεπτ.

Tofu al cartoccio con verdure

Tofu al cartoccio con verdure

40 λεπτ.

Sushi di verdure raw

Sushi di verdure raw

8ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων