Veau mijoté aux épices, purée de carotte

Veau mijoté aux épices, purée de carotte

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Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'oignon coupé en quatre
80 g
d'huile d'olive
1 c. à soupe
ras el-hanout
1 c. à soupe
de sauté de veau
500 g
d'eau
350 g
de romarin frais
1 branche
feuille de laurier frais
1
du sel
du poivre moulu
de carottes (8), en cubes
850 g
de cumin en poudre
1 c. à café
orange non traitée 30 g de jus et zeste râpé
½

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 273 kcal / 1144 kJ

Πρωτεΐνη 41 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 9 g

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