
Συσκευές & Αξεσουάρ
Poulet à l'aubergine tomates et courgettes
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'oignon coupé en quatre100 g
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
-
filets de poulet, sans peau4
-
aubergine en très fines tranches1
-
sel
-
poivre moulu
-
de courgettes (2), en petits cubes180 g
-
de tomates cerise coupées en deux200 g
-
d'origan déshydraté1 c. à soupe
-
d'eau100 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
220 kcal /
928 kJ
Πρωτεΐνη
32 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.II
12 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaupiettes, carottes nouvelles et jus aux herbes
1ωρ.
Rôti de bœuf au Varoma, purée de betterave et pomme de terre
50 λεπτ.
Poulet mariné, courgette et poivron rouge
1ωρ. 10 λεπτ.
Bœuf Stroganov
55 λεπτ.
Sauté de porc au chorizo et olives vertes
2ωρ.
Filet de dinde en croûte sauce forestière
1ωρ. 40 λεπτ.
Rôti de veau à l'italienne
1ωρ. 15 λεπτ.
Pain piadina, effiloché de poulet et tartinade d'aubergine
1ωρ. 10 λεπτ.
Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles
35 λεπτ.
Poulet laqué au sésame
40 λεπτ.
Aiguillettes de canard aux raisins et sésame
25 λεπτ.
Goulasch de bœuf cuisson lente
2ωρ. 45 λεπτ.