
Συσκευές & Αξεσουάρ
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
5 porcji
Υλικά
-
cebuli przekrojonej na pół200 g
-
wrząca woda ilość do zalania cebuli
-
jabłka, kwaśnego bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki150 g
-
filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 3 cm kawałki400 g
-
kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu250 g
-
octu jabłkowego10 - 15 g
-
koperku, świeżego posiekanego1 łyżka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
wody1000 g
-
ziemniaków małych (Ø ok. 5 cm), nieobranych, dokładnie umytych750 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
371.1 kcal /
1552.8 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
17.3 g
Υδατάνθρακες
35.7 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.4 g
Νάτριο
114.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ŚLEDZIE
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 λεπτ.
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 λεπτ.
Dorsz po tajsku z Varomy
1ωρ. 10 λεπτ.
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1ωρ. 5 λεπτ.
Curry z dorszem i krewetkami
40 λεπτ.
Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45 λεπτ.
Korma z owoców morza
40 λεπτ.
Pstrąg w sosie holenderskim
1ωρ. 5 λεπτ.
Szczupak w cieście piwnym z sosem duńskim
35 λεπτ.
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1ωρ. 10 λεπτ.
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
40 λεπτ.
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40 λεπτ.