
Συσκευές & Αξεσουάρ
野蔬烤鮭魚
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
1 人份
Υλικά
-
新鮮鮭魚片 (每片約250克)1 片
-
日式醬油15 克
-
橄欖油10 克
-
洋蔥 ,切細絲50 克
-
新鮮綜合菇類 ,去根部,切段60 克
-
新鮮玉米筍 ,切斜片50 克
-
義大利綜合香料½ 茶匙
-
鹽¼ 茶匙
-
枸杞 ,泡軟瀝乾1 茶匙
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
678.4 kcal /
2838.5 kJ
Πρωτεΐνη
47.1 g
Λιπαρά
45.4 g
Υδατάνθρακες
20.4 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
15710.4 g
Νάτριο
967.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

產後補給站
74 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν