Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
120 g d'oignon rouge (1 gros), pelé et coupé en huit
-
30 g de cacahuètes crues, non salées sans la peau
-
1 pamplemousse non traité, zeste et jus
-
1 orange non traitée zeste et jus
-
50 g d'eau
-
350 g de potimarron coupé en cubes de 1 cm de côté
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 blancs de poulet coupés en lanières,
-
2 c. à soupe d'huile neutre
-
1 c. à soupe de persil frais ciselé
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
281 kcal /
1177 kJ
Πρωτεΐνη
32 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Saveurs Thermomix n°7 - Sur les étals vol. II
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sauté de porc aux carottes et riz vapeur
1 Std.
Hachis de poulet et polenta
45 Min
Rougail aux chipolatas
50 Min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1 Std.
Pains Bao au porc à la sauce BBQ
2 Std. 10 Min
Chili con carne
50 Min
Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce
35 Min
Cuisse de lapin à la moutarde à l'ancienne en cocotte
1 Std. 10 Min
Aubergines farcies aux chipolatas
1 Std. 10 Min
Navarin d'agneau
1 Std. 15 Min
Gratin poireau-pomme de terre au chorizo et parmesan
55 Min
Paupiettes de veau en sauce, champignons et légumes
1 Std.