
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chłodnik pomidorowy z kolendrą i krewetkami po meksykańsku
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
800 g krojonych pomidorów, z puszki wraz z zalewą
-
130 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
1 goździk
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
20 g miodu
-
40 g białego wina
-
500 g krewetek, małych, obranych
-
10 g zielonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
75 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
5 kropli sosu Tabasco®
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g pomidorów bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 0,5 cm kostkę
-
15 - 20 g kolendry, świeżej posiekanej
-
2 awokado pokrojone w plastry
-
krakersy solone ilość do podania
-
2 limonki pokrojone w ćwiartki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
278 kcal /
1167 kJ
Πρωτεΐνη
20 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
36 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

VIVA MEXICO!
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνProteinowy bowl z falafelami i granatem
2h 35min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15min
Sałatka z kapusty włoskiej i gruszek
25min
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1h 55min
Sałatka z piersi indyka
20min
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1h
Kokosowe bao z krewetkami
1h 40min
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50min
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2h
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM5)
35min
Frittata Caprese
30min