
Συσκευές & Αξεσουάρ
Żeberka po meksykańsku
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 15ωρ. 10 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki270 g
-
ziaren ziela angielskiego½ łyżeczki
-
ziaren pieprzu czarnego¼ łyżeczki
-
laski cynamonu½
-
oregano, suszonego2 łyżeczki
-
tymianku, suszonego½ łyżeczki
-
ząbek czosnku1
-
czerwonych papryczek chili bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)5
-
oliwy z oliwek20 g
-
wody1400 g
-
octu balsamicznego30 g
-
soli3 łyżeczki
-
żeberek wieprzowych z kością, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)1200 g
-
piwa ciemnego160 g
-
pomidorów obranych, pokrojonych na kawałki150 g
-
marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki90 g
-
ciecierzycy, suszonej uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)150 g
-
liście laurowe, suszone4
-
kolendry, świeżej2 - 3 gałązki
-
tortilli kukurydzianych małych12
-
kolendry, świeżej posiekanej3 łyżki
-
limonki pokrojone w ćwiartki3
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
966.5 kcal /
4046.7 kJ
Πρωτεΐνη
43.3 g
Λιπαρά
73.5 g
Υδατάνθρακες
38.1 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
22.2 g
Νάτριο
1477 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

VIVA MEXICO!
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 λεπτ.
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55 λεπτ.
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1ωρ. 5 λεπτ.
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 λεπτ.
Kurczak w białym sosie z ryżem (ferkase)
1ωρ.
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1ωρ. 35 λεπτ.
Kotlety z mięsa z rosołu
30 λεπτ.
Gulasz wołowy z papryką
1ωρ. 25 λεπτ.
Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami
1ωρ.
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1ωρ. 30 λεπτ.
Wołowina w czerwonym winie
2ωρ. 10 λεπτ.
Schab duszony w sosie
50 λεπτ.