Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Pokè bowl al salmone
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Crema di mango
-
250 g di polpa di mango a pezzi
-
10 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di peperoncino secco piccante
Pokè bowl
-
1300 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
300 g di riso basmati (cottura 10-12 minuti)
-
300 g di baccelli di soia (edamame)
-
1 avocado sbucciato e a dadini
-
200 g di filetti di salmone fresco a dadini
-
semi di sesamo a piacere
-
salsa di soia a piacere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
651 kcal /
2724 kJ
Πρωτεΐνη
26.9 g
Λιπαρά
25.4 g
Υδατάνθρακες
74.3 g
Φυτικές ίνες
8.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
17.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
A casa con Bimby®
8 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Fuga alle Hawaii
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Un morso di arcobaleno
62 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sformatini di orzo con melanzane saltate
50 λεπτ.
Spaghetti integrali con crema di lenticchie e carote
45 λεπτ.
Crespelle alla valdostana
2ωρ.
Risotto finocchi e zafferano
30 λεπτ.
Pasta mista napoletana con sugo di fagioli
45 λεπτ.
Trofie alla rucola, crescione e noci
25 λεπτ.
Insalata di pasta con tonno e mais
20 λεπτ.
Lagane e ceci
1ωρ.
Riso basmati e ratatuia di melanzane
1ωρ.
Spaghetti integrali, tonno, limone e rucola
25 λεπτ.
Tagliatelle con yogurt, zucchine e zafferano
30 λεπτ.
Spaghetti di soia con verdure e gamberi
50 λεπτ.