Vellutata di zucca, arancia e mandorle

Vellutata di zucca, arancia e mandorle

3.7 499 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 porzioni

Υλικά

  • scalogno
    1
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di patate a tocchetti
    140 g
  • di zucca a tocchetti
    250 g
  • di acqua
    250 g
  • di succo di arancia, spremuto fresco
    150 g
  • di dado per brodo vegetale
    1 cucchiaino
  • di mandorle
    30 g
  • di zenzero
    20 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 285.6 kcal / 1195.5 kJ
Πρωτεΐνη 5.2 g
Λιπαρά 23 g
Υδατάνθρακες 20.7 g
Φυτικές ίνες 2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g
Νάτριο 5.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων