
Συσκευές & Αξεσουάρ
Frittata broccoli e prosciutto
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di cimette di broccoli a fette100 g
-
di prosciutto cotto a striscioline100 g
-
di gherigli di noci50 g
-
spicchio di aglio1
-
di Gruviera a pezzi100 g
-
uova5
-
di latte30 g
-
di sale½ cucchiaino
-
di pepe macinato¼ di cucchiaino
-
di curcuma in polvere¼ di cucchiaino
-
di acqua500 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
321 kcal /
1344 kJ
Πρωτεΐνη
24 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
3 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Il carrello di novembre
27 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Pausa low carb
19 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto piselli, merluzzo e menta
35 λεπτ.
Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso
40 λεπτ.
Ficelles picardes
1ωρ. 25 λεπτ.
Cordon bleu di melanzana
1ωρ.
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Καμία βαθμολογία
Omini di pomodori
1ωρ.
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
40 λεπτ.
Sformato di pane con porri e crema al Parmigiano reggiano filante
50 λεπτ.
Spaghetti aglio, olio, peperoncino e pangrattato aromatizzato
40 λεπτ.
Pastalaya (South Louisiana)
Καμία βαθμολογία
Menù: Spaghetti al pomodoro e noci, involtini di carne con verdure
1ωρ.
Fabada Asturiana (stufato spagnolo)
Καμία βαθμολογία