Salmón a la naranja

Salmón a la naranja

3.7 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porciones

Υλικά

  • de filete de salmón fresco, limpios sin piel (en 4 porciones)
    600 g
  • de sal fina o al gusto
    1 cda
  • de pimienta negra molida o al gusto
    1 cda
  • de cebolla morada
    200 g
  • de espárragos verdes cortados a la mitad, sin tallo
    200 g
  • de champiñones
    200 g
  • de sal o al gusto
    1 cda
  • de pimienta negra molida o al gusto
    1 cucharada
  • de aceite de oliva
    40 g
  • de kale
    200 g
    200 g de espinacas baby frescas
  • de agua
    500 g
  • de naranja
    1 pieza
  • de limón amarillo meyer
    1 pieza
  • de mantequilla
    240 g
  • de yemas de huevo
    4 piezas
  • de sal al gusto
    1 cdita
  • de pimienta blanca molida al gusto
    1 cdita
  • de aceite de oliva
    2 cucharadas
  • de sal fina al gusto
    1 cdita
  • de pimienta negra molida al gusto
    1 cdita

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 1008 kcal / 4234 kJ
Πρωτεΐνη 38 g
Λιπαρά 89 g
Υδατάνθρακες 20 g
Φυτικές ίνες 6 g
Κορεσμένα λιπαρά 38 g
Νάτριο 4095 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων