Crevettes sautées au porto

Crevettes sautées au porto

4.6 195 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 portions

Υλικά

15 g de feuilles de coriandre fraîche
40 g d'huile d'olive
4 gousses d'ail
600 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées fraîches ou surgelées
1 c. à café de sel
1 piment oiseau frais épépiné
20 g de porto

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1915.5 mg

Πρωτεΐνη 47.5 g

Θερμίδες 1926.5 kJ / 461 kcal

Λιπαρά 23.5 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 14.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Au fil des mois - décembre 9 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crumble de cabillaud au citron et au parmesan

45 Min

Saumon vapeur, sauce céleri et taboulé

45 Min

Vatapa aux crevettes

50 Min

Saumon rôti au pesto de brocoli

30 Min

Merlu à la vanille et pommes fondantes

35 Min

Poulpe "à Lagareiro"

1 Std. 30 Min

Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil

40 Min

Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes

1 Std.

Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco

30 Min

Blanquette de saumon aux fèves

1 Std.

Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco

1 Std.

Burger scandinave

4 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων