
Συσκευές & Αξεσουάρ
Grão-de-bico com chouriço e espinafres
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
chouriço de carne cortado em rodelas200 g
-
cenoura cortada em rodelas finas100 g
-
talo de aipo cortado em rodelas100 g
-
folha de louro1
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
canela em pó¼ c. chá de
-
paprika1 c. chá de
-
água150 g
-
vinagre balsâmico15 g
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
espinafres baby200 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
479.6 kcal /
2006.4 kJ
Πρωτεΐνη
21.5 g
Λιπαρά
29.5 g
Υδατάνθρακες
33.8 g
Φυτικές ίνες
9.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.5 g
Νάτριο
947.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Novembro com a Bimby®
48 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrancesinha
1ωρ.
Francesinhas de frango
1ωρ.
Almôndegas com legumes estufados
45 λεπτ.
Muamba de galinha com funje
50 λεπτ.
Almôndegas de peru cremosas
45 λεπτ.
Piano com molho barbecue e salada de cenoura
11ωρ.
Gratinado de alheira com broa em cama de espinafres e batata palha
1ωρ. 15 λεπτ.
Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)
1ωρ. 15 λεπτ.
Migas alentejanas com entrecosto
1ωρ. 30 λεπτ.
One pot de massa com salsicha
30 λεπτ.
Pipis
1ωρ.
Coelho à moda de Trás-os-Montes
55 λεπτ.