Crema di verdure e polpette di tacchino (TM6)

Crema di verdure e polpette di tacchino (TM6)

4.6 262 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni

Υλικά

Polpette di tacchino
  • di petto di tacchino a tocchetti 2-3 cm
    400 g
  • di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
    6 rametti
  • di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
    50 g
  • spicchio di aglio
    ½
  • uovo
    1
  • di yogurt greco bianco
    60 g
    60 g di ricotta fresca, bianco
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • di pane bianco precedentemente ammollato nel latte e strizzato
    50 g
Crema di verdure
  • di cipolla
    60 g
  • spicchio di aglio
    1
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di verdure miste a pezzi
    500 g
  • di acqua
    400 g
  • di dado per brodo vegetale fatto in casa
    1 cucchiaino

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 263 kcal / 1100.8 kJ
Πρωτεΐνη 28 g
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 3 g
Φυτικές ίνες 0.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων