Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortilla Tex-Mex à la viande de porc
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
40 g d'huile d'olive
-
600 g de viande de porc en morceaux, sans nerf désossée, coupée en dés (6 x 4 cm)
-
½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre, moulu
-
150 g d'oignons coupés en huit
-
200 g de tomates, mûres coupées en morceaux
-
120 g de poivron rouge coupé en morceaux (2 cm)
-
120 g de poivron vert coupé en morceaux (2 cm)
-
1 - 2 piment(s) frais, (conserve), coupé en rondelles20 - 30 g de jalapeños (conserve), coupé en rondelles
-
30 g de concentré de tomates
-
½ cube de bouillon de poule (pour 0.5 l)½ c. à café de fond de volaille en pâte maison
-
250 g de haricots rouges (conserve) égouttés
-
100 g d'eau
-
2 avocats mûrs
-
6 tortillas de maïs
-
100 g de crème acidulée, toutes sortes
-
4 branches de coriandre, fraîche effeuillée
-
1 citron vert coupé en 8 quartiers
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
1875 kJ /
446 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Υδατάνθρακες
25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Simplement. Fait. Maison.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJoues de porc sous-vide au vin rouge
8ωρ. 45 λεπτ.
Chili con carne
1ωρ. 15 λεπτ.
One-Pot-Pasta au jambon
25 λεπτ.
Boulettes de viande hachée-carotte-ratatouille
35 λεπτ.
Bœuf Teriyaki accompagné de riz
2ωρ.
Riz Casimir
45 λεπτ.
Bowl taco au poulet haché
35 λεπτ.
Gratin de hachis et cornettes
1ωρ. 10 λεπτ.
Nouilles udon au poulet
20 λεπτ.
Joues de porc au cidre
1ωρ. 45 λεπτ.
Saucisse rôtie, légumes et sauce à l’oignon
45 λεπτ.
Rissoles à la viande de bœuf
1ωρ.