Alho-francês à Brás

Alho-francês à Brás

4.3 298 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 doses

Υλικά

  • tofu esfarelado
    300 g
  • alho em pó
    1 c. chá de
  • salsa
    10 g
  • molho de soja
    1 c. sopa de
  • água
    800 g
  • cebola cortada em rodelas finas
    400 g
  • alho-francês cortado em rodelas finas
    650 g
  • azeite
    80 g
  • sal
    1 c. chá de
  • açafrão-da-índia
    1 c. chá de
  • batata frita palha
    350 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 560 kcal / 2343.2 kJ
Πρωτεΐνη 10.6 g
Λιπαρά 35.6 g
Υδατάνθρακες 54.5 g
Φυτικές ίνες 5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g
Νάτριο 878.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων