
Συσκευές & Αξεσουάρ
Omelette au poulet tandoori
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de blanc de volaille taillé en lanières300 g
-
de pâte tandoori rouge1 c. à soupe
-
poivron rouge taillé en bandes (1 x 4 cm)1
-
ciboule émincée en rondelles (2 mm)1
-
œufs4
-
de lait80 g
-
de cumin en poudre½ c. à café
-
de piment séché en flocons½ c. à café
-
de sel1 c. à café
-
d'eau500 g
-
de coriandre fraîche ciselés5 brins
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
179 kcal /
750 kJ
Πρωτεΐνη
26 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
4 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTarte poivron-chèvre
1ωρ. 35 λεπτ.
Bisteu (tourte picarde aux pommes de terre)
1ωρ. 45 λεπτ.
Risotto à la pomme et au jambon fumé
30 λεπτ.
Croquettes de céréales au beaufort
50 λεπτ.
Polenta, oignons confits et chèvre doux
40 λεπτ.
Poivron farci au risotto de romarin
1ωρ. 15 λεπτ.
Spaghetti aux anchois et huile piquante
Καμία βαθμολογία
Camembert feuilleté et compotée de figues
1ωρ. 50 λεπτ.
Pad thaï à la courge butternut
40 λεπτ.
Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes
2ωρ.
Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde
45 λεπτ.
Gratin de fenouil - Soupe de salade verte et croûtons
1ωρ. 30 λεπτ.