Surówka z pora

Surówka z pora

4.7 851 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

wody
500 g
jajka
3
jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
200 g
pora tylko biała część, pokrojonego w 1 mm plastry
200 g
kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 puszka)
280 g
majonezu
2 - 3 łyżki
pieprzu czarnego, mielonego
2 szczypty
soli
¼ łyżeczki

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 162.2 kcal / 678.6 kJ

Πρωτεΐνη 5.2 g

Λιπαρά 8.7 g

Υδατάνθρακες 18.3 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Νάτριο 190 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

KULINARNE ABC 203 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kluski śląskie

Kluski śląskie

30 λεπτ.

Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry

Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry

1ωρ.

Fasolka szparagowa z gremolatą

Fasolka szparagowa z gremolatą

35 λεπτ.

Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową

Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową

30 λεπτ.

Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową

Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową

1ωρ. 30 λεπτ.

Sos duński

Sos duński

15 λεπτ.

Wegański sos „serowy”

Wegański sos „serowy”

20 λεπτ.

Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

15 λεπτ.

Pikle z łodyg jarmużu

Pikle z łodyg jarmużu

24ωρ. 40 λεπτ.

Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem

Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem

1ωρ. 10 λεπτ.

Kremowe ziemniaki z kalarepą

Kremowe ziemniaki z kalarepą

40 λεπτ.

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων