Surówka z pora

Surówka z pora

4.7 863 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

500 g wody
3 jajka
200 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
200 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 mm plastry
280 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 puszka)
2 - 3 łyżki majonezu
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 162.2 kcal / 678.6 kJ

Πρωτεΐνη 5.2 g

Λιπαρά 8.7 g

Υδατάνθρακες 18.3 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Νάτριο 190 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

KULINARNE ABC 203 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pikle z ogórków z koperkiem

Pikle z ogórków z koperkiem

15 Min

Ogórki kiszone - na zupę ogórkową

Ogórki kiszone - na zupę ogórkową

15 Min

Pikle z ogórków w zalewie musztardowej

Pikle z ogórków w zalewie musztardowej

1 Std.

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

1 Std. 45 Min

Szybka zapiekanka ziemniaczana à la gratin

Szybka zapiekanka ziemniaczana à la gratin

45 Min

Brokuł z mleczkiem kokosowym

Brokuł z mleczkiem kokosowym

35 Min

Pikle

Pikle

1 Std. 20 Min

Knedle z wczorajszych ziemniaków i czerstwych bułek

Knedle z wczorajszych ziemniaków i czerstwych bułek

40 Min

Kopytka

Kopytka

40 Min

Gotowanie kukurydzy w wodzie

Gotowanie kukurydzy w wodzie

40 Min

Ziołowy ryż z pieczarkami

Ziołowy ryż z pieczarkami

1 Std.

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων