Surówka z pora

Surówka z pora

4.6 916 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

500 g wody
3 jajka
200 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
200 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 mm plastry
280 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 puszka)
2 - 3 łyżki majonezu
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 190 mg

Πρωτεΐνη 5.2 g

Θερμίδες 678.6 kJ / 162.2 kcal

Λιπαρά 8.7 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 18.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

KULINARNE ABC 203 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kremowa potrawka z kukurydzy (Creamed Corn)

30 λεπτ.

Czerwony ryż Tex-Mex

1ωρ.

Spaetzli - szwajcarskie kluski kładzione

1ωρ.

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

1ωρ. 30 λεπτ.

Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym

40 λεπτ.

Pastizzi z groszkiem

1ωρ. 30 λεπτ.

Gratin z ziemniaków i selera

1ωρ. 10 λεπτ.

Fasolka szparagowa z curry

45 λεπτ.

Pikle

1ωρ. 20 λεπτ.

Sałatka z młodych marchewek z fetą

40 λεπτ.

Ratatouille ze strączkami i halloumi

30 λεπτ.

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2ωρ.

Εμφάνιση όλων