Aubergines farcies aux chipolatas

Aubergines farcies aux chipolatas

4.1 114 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1000 g d'eau
100 g de riz long
2 aubergines bio, coupées en deux
120 g de parmesan coupé en cubes
15 g de persil frais
250 g de chipolatas sans peau et coupées en morceaux
30 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 1887 kJ / 453 kcal

Λιπαρά 27 g

Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix® n°11 67 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mini-burgers au poulet

3h

Crispy potatoes

50min

Œuf poché sauce meurette

1h

Œufs mollets, ratatouille et jambon

40min

Tarte au parmesan et légumes frais

1h 20min

Roulé au fromage et au jambon

40min

Bowl de Poulet Shawarma

1h

Nems aux crevettes et jambon

1h 5min

Risotto au potimarron

1h

Roulés poireau jambon au fromage de chèvre

1h 10min

Roulé de potiron

1h 30min

Cacasse à cul nu

1h 30min

Εμφάνιση όλων