
Συσκευές & Αξεσουάρ
Surówka z kapusty pekińskiej
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
20 g cebuli żółtej lub czerwonej
-
100 g jabłka kwaśnego, ze skórką, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
-
200 g kapusty pekińskiej pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju
-
1 łyżeczka cukru
-
½ łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ puszki kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (ok. 140 g)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
218.3 mg
Πρωτεΐνη
1.2 g
Θερμίδες
256.3 kJ /
61.3 kcal
Λιπαρά
3.7 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
7.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

KULINARNE ABC
203 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

PROSTE POMYSŁY
214 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50 λεπτ.
Kapusta czerwona na ciepło
35 λεπτ.
Buraczki na ciepło
50 λεπτ.
Surówka z czerwonej kapusty
15 λεπτ.
Grillowane warzywa z serem feta
35 λεπτ.
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5 λεπτ.
Kapusta zasmażana
1ωρ. 35 λεπτ.
Surówka z selera na słodko
15 λεπτ.
Kapusta gotowana
30 λεπτ.
Buraczki na ciepło na szybko
30 λεπτ.
Surówka z surowego buraka
10 λεπτ.
Surówka z marchewki i pora
15 λεπτ.