 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
清蒸冬菜鱈魚
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 30 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          米酒30 克
- 
          味醂30 克
- 
          醬油10 克
- 
          冰糖粉5 克
- 
          鱈魚片 (約1片)300 克
- 
          冬菜5 克
- 
          薑 切絲10 克
- 
          新鮮紅辣椒 切斜片10 克
- 
          水 (蒸煮用)500 克
- 
          蔥 切蔥花10 克
- 
          新鮮香菜 只取葉子5 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        10.2 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        730.1 kJ  / 
                        174.6 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        11.7 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        0.025 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        7.5 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        美善品多功能料理機基礎食譜
                        191 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                                     
                                    