Œufs à la florentine

Œufs à la florentine

4.6 416 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • de gruyère coupé en morceaux
    50 g
  • d'eau
    1000 g
  • œufs
    8
  • de feuilles d'épinards frais
    1000 g
  • de beurre pour le plat
    10 g
La béchamel
  • de farine de blé
    60 g
  • de beurre
    60 g
  • de lait
    600 g
  • de noix de muscade fraîchement râpée (προαιρετικό πεδίο)
    1 pincée
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 497 kcal / 2079 kJ
Πρωτεΐνη 30 g
Λιπαρά 33 g
Υδατάνθρακες 20 g
Φυτικές ίνες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων