
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sauté d'agneau aux légumes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
d'huile de colza25 g
-
de sauté d'agneau coupé en morceaux500 g
-
beurre pour la poêle
-
de vin blanc100 g
-
d'eau300 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de thym frais1 branche
-
feuille de laurier1
-
de carottes nouvelles coupées en tronçons de 3 cm200 g
-
de navets nouveaux, coupés en quatre200 g
-
de pommes de terre coupées en cubes200 g
-
de petits pois frais300 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
375.5 kcal /
1565.5 kJ
Πρωτεΐνη
24.3 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
17 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.5 g
Νάτριο
239 mg
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