Συσκευές & Αξεσουάρ
Cacerola de papas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
200 g de queso manchego en trozos
-
55 g de mantequilla sin sal en cubos
-
55 g de harina de trigo
-
665 g de leche a temperatura ambiente
-
¾ cdita de sal fina o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
¼ cdita de nuez moscada en polvo (προαιρετικό πεδίο)
-
350 g de papas peladas y en cubos (3 cm)
-
650 g de floretes de coliflor (4 cm máx.) (aprox. 1 cabeza)
-
400 g de jamón, en rebanadas y luego en cubos (1 cm)400 g de jamón en cubos (1 cm)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
1332 mg
Πρωτεΐνη
28 g
Θερμίδες
2253 kJ /
536 kcal
Λιπαρά
35 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
COCINA DEL DIARIO ECONÓMICA
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Compartiendo la Navidad
8 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de quinoa
35 λεπτ.
Poke bowl alto en proteínas
1ωρ.
Garbanzos con camote y espinacas
40 λεπτ.
Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)
30 λεπτ.
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 λεπτ.
Pimientos rellenos
45 λεπτ.
Verduras salteadas con curry y arroz pilaf
50 λεπτ.
Enchiladas poblanas
40 λεπτ.
Tortitas de garbanzo
25 λεπτ.
Ensalada Arcoíris para la Recuperación
25 λεπτ.
Tarta de camote en flor
1ωρ. 10 λεπτ.
Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos
1ωρ.