Embrulhos de couve com arroz de tomate

Embrulhos de couve com arroz de tomate

4.5 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses

Υλικά

Embrulhos
  • água
    1000 g
  • couve-lombarda
    12 folhas de
  • sobras de pão
    80 g
  • presunto cortado em pedaços
    150 g
  • bacon cortado em pedaços
    30 g
  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • dente de alho
    1
  • caldo de legumes
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • carne de vaca picada
    150 g
  • carne de porco picada
    100 g
  • gemas de ovo
    2
  • vinho branco
    25 g
  • azeite
    10 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
Arroz
  • cebola
    100 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    30 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • vinho branco
    30 g
  • água
    600 g
  • sal
    1 c. chá de
  • arroz agulha
    350 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 537.3 kcal / 2248 kJ
Πρωτεΐνη 22.3 g
Λιπαρά 21.4 g
Υδατάνθρακες 60.7 g
Φυτικές ίνες 3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.1 g
Νάτριο 1599.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων