Champiñones rellenos de espinaca

Champiñones rellenos de espinaca

4.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

aceite de oliva (y algo más para engrasar)
20 g
de queso parmesano
30 g
portobellos frescos
14
espinaca (hoja congelada) (descongelada, escurridas y en trozos)
300 g
de crema de leche
60 g
de sal
½ cucharadita
de pimienta molida
2 pellizcos

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 250 kcal / 1046 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 14 g

Υδατάνθρακες 6 g

Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina Keto 56 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

2ωρ.

Tortitas de garbanzo

Tortitas de garbanzo

25 λεπτ.

Cazuela de panela con espinacas y caldillo

Cazuela de panela con espinacas y caldillo

30 λεπτ.

Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano

Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano

55 λεπτ.

Cacerola de papas

Cacerola de papas

1ωρ. 10 λεπτ.

Crumble de almedras y verduras

Crumble de almedras y verduras

1ωρ.

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 λεπτ.

Quinoa bowl con hongos

Quinoa bowl con hongos

45 λεπτ.

Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry

Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry

20 λεπτ.

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40 λεπτ.

Acelgas en adobillo

Acelgas en adobillo

40 λεπτ.

Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry

Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων