
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hamburguesa de zucchini
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 unidades
Υλικά
-
30 g de queso parmesano en trozos
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
400 g de zucchini en trozos
-
120 g de harina de almendra
-
20 g de psyllium
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharada de aceite de oliva
-
hojas de ciboulette
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidad
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1498 kJ /
358 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
9 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina Keto
56 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς

Keto - Almuerzos y cenas
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1ωρ. 45 λεπτ.
Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados
37 λεπτ.
Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka) - Israel
50 λεπτ.
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1ωρ.
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1ωρ.
Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano
1ωρ. 45 λεπτ.
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15 λεπτ.
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 λεπτ.
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1ωρ.
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
45 λεπτ.
Sopa cremosa versátil
45 λεπτ.
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1ωρ.