Αναζήτηση
Prawn tacos with avocado lime sauce

Prawn tacos with avocado lime sauce
4.6 31 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Taco shells
  • Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
    120 g
  • dried basil
    ½ tsp
  • dried chilli flakes (optional)
    ½ tsp
Avocado lime sauce
  • fresh coriander leaves and stems only, cut into thirds (approx. 40 g)
    1 bunch
  • mayonnaise (see Tips)
    80 g
  • freshly squeezed lime juice
    1 - 2 tbsp
  • avocado flesh only
    ½
  • salt
    1 pinch
  • ground black pepper
    1 pinch
  • garlic clove
    1
  • long red chilli trimmed and deseeded, if preferred
    1
  • extra virgin olive oil
    20 g
Assembly
  • medium raw prawns peeled and deveined
    350 g
  • taco seasoning (see Tips)
    1 - 2 tsp
  • iceberg lettuce shredded or 100 g red cabbage
    ¼

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1129.7 mg
Πρωτεΐνη 30.1 g
Θερμίδες 1807.2 kJ / 430.3 kcal
Λιπαρά 32.5 g
Φυτικές ίνες 3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.8 g
Υδατάνθρακες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Braised cabbage and leek with steamed salmon

Braised cabbage and leek with steamed salmon

4.8(72)

45 λεπτ.

Salmon rice bowl (gut health)

Salmon rice bowl (gut health)

4.0(3)

45 λεπτ.

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

4.4(93)

45 λεπτ.

Mediterranean vegetable bake

Mediterranean vegetable bake

4.7(64)

50 λεπτ.

Not quite nasi goreng

Not quite nasi goreng

4.0(35)

45 λεπτ.

Qing zheng yu (steamed fish with ABC soup)

Qing zheng yu (steamed fish with ABC soup)

4.0(20)

1ωρ. 15 λεπτ.

Salmon kabsa

Salmon kabsa

4.7(146)

40 λεπτ.

Almond crusted salmon with asparagus fettuccine

Almond crusted salmon with asparagus fettuccine

4.5(84)

45 λεπτ.

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

3.7(3)

1ωρ. 25 λεπτ.

Sicilian prawn salad

Sicilian prawn salad

Καμία βαθμολογία

Salmon and mushroom rice

Salmon and mushroom rice

5.0(2)

40 λεπτ.

Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce

Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce

5.0(1)

1ωρ. 50 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων