
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarta de parmesano con fiambre de pavo y vegetales
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
-
60 g de queso parmesano en trozos
-
190 g de harina de trigo (y algo más para el molde)
-
50 g de aceite de oliva (y algo más para el molde)
-
100 g de agua
-
2 huevos
-
½ cucharada de levadura química en polvo
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
100 g de queso cremoso
-
50 g de hojas verdes de ensalada (canónigo, rúcula, etc...)
-
6 - 8 lonchas de fiambre de pavo
-
50 g de mozzarellas mini
-
10 - 12 tomates cherry en mitades
-
20 g de aceitunas negras sin hueso en rodajas
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
231 kcal /
970 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
19 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Νάτριο
243 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 140
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνColiflor a la plancha con puré de judías blancas
25 λεπτ.
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1ωρ. 15 λεπτ.
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 λεπτ.
Boloñesa de avellanas
35 λεπτ.
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 λεπτ.
Curry de garbanzos (Chana masala)
20 λεπτ.
Poke de quinoa y seitán
1ωρ.
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 λεπτ.
Bowl vegetariano con quinoa (Cocción de arroz)
1ωρ. 20 λεπτ.
Curry de batatas y brócoli
20 λεπτ.
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 λεπτ.
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55 λεπτ.