Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Tartas de parmesano con jamón y verduras frescas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
8 porción
Υλικά
-
60 g de queso parmesano en cubos
-
190 g de harina de trigo
-
50 g de aceite de oliva extra virgen
-
100 g de agua
-
2 huevos
-
½ cda de polvo para hornear
-
1 - 2 pizca de pimienta negra molida o al gusto
-
1 - 2 pizca de sal fina o al gusto
-
100 g de queso feta bajo en grasa, desmoronado
-
250 g mezcla de verduras frescas (p. ej. arúgula y tomates cherry...)
-
30 g jamón de pavo, rebanado
-
50 g de queso mozzarella en bolitas
-
20 g aceituna negra deshuesado, en rebanadas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
243 mg
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
970 kJ /
231 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
EN CASA CON THERMOMIX
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1ωρ.
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25 λεπτ.
Tortilla en espiral
35 λεπτ.
Espirales de Fideuá vegetarianos
30 λεπτ.
Tarta flameada de Verduras en Espiral con Halloumi
1ωρ. 10 λεπτ.
Pudín de chícharos con zanahoria
1ωρ. 25 λεπτ.
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 λεπτ.
Arroz rojo con verduras de verano y queso feta
45 λεπτ.
Rollitos de lasaña con espinacas
1ωρ.
Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo
35 λεπτ.
Poke bowl alto en proteínas
1ωρ.
Omelette alto en proteínas
30 λεπτ.