
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mini quiche con anatra confit
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ.
12 pezzi
Υλικά
Cosce di anatra a cottura lenta
-
di erbe aromatiche fresche miste (rosmarino, timo, salvia,...)1 mazzetto
-
di olio di semi di arachidi1500 g
-
di cosce di anatra (circa 2 cosce)600 g
Mini quiche
-
di vino bianco100 g
-
di olio di oliva100 g
-
di farina tipo 00300 g
-
di sale1 ¼ cucchiaino
-
di cipolle a metà60 g
-
spicchio di aglio1
-
di spinaci baby freschi150 g
-
di pomodori secchi a pezzi45 g
-
di origano secco1 pizzico
-
di noce moscata in polvere1 - 2 pizzichi
-
di pepe nero macinato1 - 2 pizzichi
-
di Parmigiano reggiano a pezzi80 g
-
uova4
-
di latte60 g
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
291 kcal /
1216 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
20 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Νάτριο
270 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Ogni giorno - Con creatività
60 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaella di fagioli rossi (vegan)
55 λεπτ.
Frittata senza uova
1ωρ. 50 λεπτ.
Ragù alla bolognese (vegan)
Καμία βαθμολογία
Crostata di castagne, funghi e mirtilli
Καμία βαθμολογία
Spätzle con asparagi e salsa all'aglio orsino
Καμία βαθμολογία
Scaloppine vegane con salsa al vino e gnocchi alle castagne (vegan)
Καμία βαθμολογία
Polpettone in crosta con salsa alla zucca e cavoletti di Bruxelles (vegan)
2ωρ.
Quiche di zucca ed erbette
1ωρ. 30 λεπτ.
Polpette di zucca
1ωρ. 30 λεπτ.
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 λεπτ.
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40 λεπτ.
Pizza di verdure
45 λεπτ.